En vanlig olja som används här i Afrika är kokosolja – se till att använda en kallpressad virginolja (Kung Markatta har en bra)
Jag minns hur min väninna Fatima från gymnasiet smorde in både hud och hår med den för det behövde hennes somaliska hud och frissiga hår i Skandinaviens klimat.
Själv använder jag den gärna på huden och i håret som inpackning FÖRE hårtvätt.
Den gör håret mjukt och glansigt och motverkar mjäll om man har den benägenheten.
Den gör huden mjuk och len utan att kännas fet.
Du kan även använda den som rakkräm.
Kokosoljan sägs vara bra mot eksem, hudbristningar, blöjeksem och motverka rynkor.
Dessutom är den en utmärkt olja att laga mat och baka med för den tål höga temperaturer.
Prova att ersätta den vegetabiliska oljan du brukar använda, den ger inte kokossmak om du är rädd för det.
Blanda med bikarbonat och några droppar eterisk olja av geranium så har du ett universalmedel i kylen mot insektsbett, brännsår, småsår och annat hudirriterande.
Blanda med salt så har du en body scrub.
Blanda med salt, bikarbonat och några droppar pepparmyntsolja så vips har du en fluorfri tandkräm!
Det är dessutom en energiboost så ta gärna några matskedar i smoothien eller bara på en tesked direkt på morgonen, det främjar även matsmältningen.
Bra mycket godare än torskleveroljan från barndomen…
🙂
Lämna ett svar