Kokosolja

En vanlig olja som används här i Afrika är kokosolja – se till att använda en kallpressad virginolja (Kung Markatta har en bra)
Jag minns hur min väninna Fatima från gymnasiet smorde in både hud och hår med den för det behövde hennes somaliska hud och frissiga hår i Skandinaviens klimat.
Själv använder jag den gärna på huden och i håret som inpackning FÖRE hårtvätt.
Den gör håret mjukt och glansigt och motverkar mjäll om man har den benägenheten.
Den gör huden mjuk och len utan att kännas fet.
Du kan även använda den som rakkräm.
Kokosoljan sägs vara bra mot eksem, hudbristningar, blöjeksem och motverka rynkor.
Dessutom är den en utmärkt olja att laga mat och baka med för den tål höga temperaturer.
Prova att ersätta den vegetabiliska oljan du brukar använda, den ger inte kokossmak om du är rädd för det.
Blanda med bikarbonat och några droppar eterisk olja av geranium så har du ett universalmedel i kylen mot insektsbett, brännsår, småsår och annat hudirriterande.
Blanda med salt så har du en body scrub.
Blanda med salt, bikarbonat och några droppar pepparmyntsolja så vips har du en fluorfri tandkräm!
Det är dessutom en energiboost så ta gärna några matskedar i smoothien eller bara på en tesked direkt på morgonen, det främjar även matsmältningen.
Bra mycket godare än torskleveroljan från barndomen…
🙂

2015/01/img_0417.jpg

Rooibos

image

En av alla moder Jords alla underverk är Rooibosbusken, denna sydafrikanska växt som används istället för te överallt här nere.
Jag älskar Rooibos!
Inte nog med att det är okej för mig att dricka även på kvällstid eftersom det saknas tein, det är ju dessutom nyttigt för olika saker, både att dricka och utvärtes.
Exempelvis kan man använda infusionen mot hudåkommor som eksem eller andra utslag. Fungerar alldeles utmärkt!
Rooibos betyder röd buske på afrikaans.
Busken växer enbart i den västra Kapprovinsen Fynbos.
Man tar bladen och strimlar dem och jäser dem i jorden eller i balar och de är rika på bland annat kalcium, magnesium, zink, mangan och fluor.
Det finns även rooibos som inte är jäst och då kallas den för grön rooibos.
Rooibos sägs även vara bra mot astma, allergier, kolik och åldrande – det är väl ännu en bra anledning för att dricka! 😊
Här i Sydafrika anses Rooibos vara undergörande.
Gott är det i alla fall – Skål!

2015/01/img_0414.jpg

Aloe Vera

Wild Farm Wilderness (1)

Aloe Vera
(Aloe Barbadensis)

Denna fantastiska planta som finns överallt här i Sydafrika är rena rama magin.
Igår var vi på en Aloe Vera fabrik där vi köpte lite produkter baserade på plantan.
Där låg små torkade bitar och geleaktiga mjuka skivor av bladen som man kunde titta, känna och smaka på.
Bittert.
Fast det visste jag ju.
Jag har ju egna plantor hemma.
Första veckan fick min qompis Paul ett sår på ryggen som vi behandlade med ett avskuret blad.
Jag själv behandlade mitt getingstick med samma blad och det kliade mindre.
Igår hade Jayden här på härbärget problem med magen så jag gav honom ett halvt glas från flaskan vi köpt och någon timme senare kände han sig bättre och idag mår han bra.
Vi har allt vi behöver i naturen runtomkring oss, det gäller bara att veta vad vi ska leta efter.
Detta är bara ett exempel på naturens under.